Consulter un-e psychologue n’est pas toujours une démarche facile. On peut se poser la question de la légitimité à venir consulter, on peut se demander comment cela va se passer, ce que l’on va dire. Il peut arriver que la ou les raisons qui motivent la prise de rendez-vous ne soient pas bien définies. Et ce n’est pas grave. Les raisons pour entamer un suivi psychologique sont multiples et propres à chacun. Il n’y a pas de raison plus valable ou plus légitime qu’une autre.
Entamer un suivi psychologique c’est bénéficier d’un espace de parole neutre et sans jugement. Un espace permettant de déposer tout ce qui peut faire souffrance : questionnements, doutes, ressentis, émotions… Consulter un psychologue permet aussi d’être guidé afin de mieux se connaître et mieux se comprendre.
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Comment se passe une séance :
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Les entretiens se déroulent en face à face dans un bureau chaleureux et confortable
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Les entretiens durent entre ¾ d’heure et une heure
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1er entretien
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Je vous accueille à mon cabinet, dans un cadre intime et rassurant, en toute confidentialité. Le premier entretien sera avant tout l'occasion de faire connaissance. Vous m'expliquerez les raisons de votre venue, ce qui vous amène à me consulter.
Vous allez pouvoir exprimer vos questionnements ainsi que :
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vos difficultés,
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vos attentes,
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vos objectifs...
Je vous écouterai, je vous poserai éventuellement des questions et je vous exposerai clairement ma méthode de travail. Ce premier entretien me permet de situer la demande, d’évaluer les difficultés que vous rencontrez.
Ce premier entretien nous permettra aussi de déterminer ensemble la nature du travail, adaptée à vos besoins, que nous allons mettre en place. Il pourra s'agir d'une psychothérapie individuelle et/ou d'un soutien psychologique plus ponctuel...
Je vous expliquerai ma façon de travailler, et si cela vous convient, alors nous pourrons entamer un suivi plus régulier. Les séances suivantes je recevrai votre enfant seul, mais nous ferons régulièrement un point sur le suivi et l’évolution de ce dernier.
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A tout moment, nous réévaluerons la prise en charge et nous l'adapterons à vos besoins, à l'avancement de votre travail, etc.
La fréquence des séances
La fréquence des séances est à déterminer ensemble, selon la problématique que vous rencontrez, en respectant le temps d'adaptation propre à chacun, tout en prenant compte de nos disponibilités respectives et de l'évolution du suivi thérapeutique.
Les séances ont normalement lieu une fois par semaine ou une fois tous les quinze jours, mais leur fréquence peut être ajustée en fonction de votre situation et de votre disponibilité. Cette décision sera toujours prise en collaboration avec vous. Vous pouvez interrompre le travail et mettre fin aux séances lorsque vous le désirez.
Annulation
Si vous avez un empêchement ou si vous souhaitez reporter votre rendez-vous, je vous serai reconnaissante de prévenir par téléphone (06.50.13.84.42) au plus tard 48 heures à l’avance.
Toute annulation effectuée non annulée 48H à l'avance impliquera le paiement de la séance, sauf en cas de situations particulières ou d'urgence.
Je réserve en effet une heure de mon temps à chaque rendez-vous, et j’ai besoin de savoir à l’avance comment m’organiser et pouvoir proposer les créneaux horaires qui se libèrent à des personnes qui en ont besoin. Il est donc essentiel pour la gestion de mon activité et pour la qualité du service que je vous propose que vous me préveniez de vos absences suffisamment à l’avance.
